Добавление в корзину

Товар был успешно добавлен в вашу корзину

Каталог продукции

Каталог производителей

Питание для роста мышц

100% Whey Gold Standard

4550 рублей

Произведено: Optimum nutrition

В упаковке: 4700 г

Питание для роста мышц

Добавки для роста мышц



Питание для роста мышц

Многие из Вас наверняка задавались вопросом о том, для чего нужны различные препараты и добавки для быстрого роста мышц, когда можно потреблять натуральные продукты питания. Ответ прост! Зачастую организму спортсмена не хватает нужных веществ для роста мышц, которые содержатся в обычной повседневной пищи, а различные пищевые добавки для роста мышц, разработаны специально для того чтобы наполнить организм спортсмена всеми необходимыми веществами и витаминами. Ведь препараты для быстрого роста мышц разработаны по новейшим технологиям, все компоненты входящие в состав препаратов для роста мышц отлично сбалансированы. Допустим, Вы съедите большой кусок говядины, из которой Ваш организм получит полезный белок, но помимо белка в таком куске будет содержаться и вредный для организма холестерин. Кроме того даже в большом куске говяжьей отбивной Вы не найдёте всех необходимых организму спортсмена аминокислот. Зато есть масса отличных средств для роста мышц, например порошковый сывороточный протеин, который способен обеспечить Вас необходимым количеством аминокислотной гаммы, при чём без всякого холестерина. Вы также можете, есть овощи и фрукты, думая, что из них Вы получите для своего организма все необходимые витамины для роста мышц и в большом количестве, но Вы заблуждаетесь! Так как, покупая овощи и фрукты в магазинах, Вы скорее получите перенасыщенный нитратами продукт, в котором почти не осталось витаминов. Спортсмену просто не обойтись без специальных витаминов для роста мышц. Так же большое количество витаминов и других полезных веществ можно получить и из специально разработанных пищевых добавок для роста мышц. Пищевые добавки для роста мышц способны снабдить Ваш организм всеми необходимыми макро и микро элементами, к тому же многие из них являются прекрасными стимуляторами роста мышц.

Добавки для роста мышц

Есть множество различных добавок для роста мышц: аргинин, креатин, протеин, сывороточный протеин, глютамин, НМВ.

Аргинин способствует ускорению роста мышц. Аргинин является аминокислотой, которая превращается в организме в окись азота, которая в организме человека выполняет большое количество полезных функций. Аргинин способствует расширению капилляров, чем шире становятся капилляры, тем больше крови поступит в мышечную ткань. Кроме того кровь несёт с собой в мышечную ткань анаболические гормоны и питательные вещества. За счёт всех этих действий и происходит ускоренный рост мышц. Препарат для быстрого роста мышц аргинин хорошо применять утром, перед тренировкой и перед сном, около 3-5 грамм.

Креатин, является натуральным соединением, которое содержится в некоторых продуктах питания, например в мясе. Но для того что бы в организм спортсмена поступало нужное количество креатина, необходимо большое количество мяса, в сутки около 5 кг! Естественно Вы не сможете потреблять столь много мяса, поэтому Вам просто необходимы будут специальные препараты для роста мышц с нужным содержанием креатина. Ведь достаточное количество креатина в организме спортсмена способствует повышению силы и выносливости, которые так необходимы при интенсивных силовых тренировках. Принимать креатин хорошо до и после тренировки, около 3-5 грамм.

Протеины можно назвать самой распространенной пищевой добавкой для роста мышц. Протеин пользуется огромной популярностью среди людей, активно занимающихся спортом. А всё потому, что протеин обладает удивительными свойствами восстанавливать мышечные волокна после интенсивных тренировок. Если организму спортсмена будет недоставать нужного количества протеина, то набрать желаемую мышечную массу будет довольно трудно! Для того что бы этого не случилось спортсмену отлично помогут специальные протеиновые коктейли для роста мышц. В нашем интернет магазине Вы найдёте широкий ассортимент протеиновых коктейлей для роста мышц, на любой вкус. Обычно, обеспечение организма протеином происходит при употреблении пищи, богатой белком (мясо, яйца и т.д.), но не стоит забывать и о дополнительном его источнике. Именно таким источником являются протеиновые коктейли для наращивания мышц, а так же различные пищевые добавки для роста мышц, богатые протеином.

Что же касается правил приема протеинов, то надо помнить о том, что его необходимо употреблять в перерывах между основными приемами пищи, нежелательности употребления на голодный желудок и непосредственно перед сном.

Сывороточный протеин, является одним из видов протеина, который прекрасно подходит как для новичков, так и для людей, долго занимающихся силовыми видами спорта. При правильном употреблении сывороточного протеина он может стать прекрасным стимулятором роста мышц! Применять сывороточный протеин необходимо перед тренировкой, около 20 грамм и сразу после окончания тренировки, примерно 20-40 грамм.

Глютамин, является аминокислотой, которая способна выполнять большое количество положительных функций. Глютамин способствует правильной работе кишечника и мускулатуры, а так же прекрасно повышает иммунную систему. Спортивные силовые тренировки постепенно уменьшают запасы глютамина, именно поэтому глютамин просто необходимо пополнять в организме. Если организму будет недоставать нужного количества глютамина, то это может привести к значительному снижению работоспособности спортсмена. Для того чтобы избежать недостатка глютамина в организме необходимо употреблять специально разработанные добавки и препараты для роста мышц с содержанием глютамина. Ведь если Ваш организм будет достаточно снабжён глютамином, то Вы увидите, как эффективно начнут расти мышцы. Принимать добавки для роста мышц, содержащие глютамин, необходимо примерно 2-3 грамма утром, до и после тренировки, а так же вечером перед сном.

Добавка для роста мышц НМВ, представляет собой аминокислоту лейцин, которая очень полезна для организма. Препарат для роста мышц НМВ способствует эффективному наращиванию мышц, кроме того прекрасно избавляет спортсмена от физических и эмоциональных стрессов. Добавка для роста мышц НМВ также прекрасно сжигает ненужный подкожный жир. Препарат для быстрого роста мышц НМВ отлично подходит для новичков, но, к сожалению, не оказывает нужного эффекта на ветеранов в мире спорта. Принимать препарат для быстрого роста мышц НМВ лучше всего в утреннее время вместе с обычной едой, а также до и после тренировки и вечером перед сном. Принимать НМВ следует примерно 1-3 грамма.

Питание для роста массы